Sadece birkaç püf nokta ile selülitten kurtulun!

  Yaz geldi deniz sezonu açıldı. Ee haliyle kışlık kıyafetlerimizin yerini çeşit çeşit bikiniler, mayolar, elbiseler, şortlar almaya başladı. Şayet sizde yazın tiril tiril elbiseler giymeyi seviyor fakat selülitlerinizden rahatsız oluyorsanız endişelenmeyin, kolayca kurtulmanızın birtakım şekilleri var.

SELÜLİT NEDEN OLUŞUR?

Selülit oluşumundaki en büyük müessir aslen yediklerimizdir. Bunun haricinde hormonal değişimler, fazla kg alımı yahut dengesiz kg kaybı, hareketsiz hayat ve en önemlisi sigara kullanımıdır. Aşırı tuzlu, salamura yiyecekler, yağlı peynirler, koyun peyniri, eski kaşar ve tulum peyniri şeklinde besinler selülit oluşumunu ciddi anlamda etkisinde bırakır. Vücudu susuz bırakmak, aşırı kahve ve alkol tüketimi de selülitlerinizi arttıracaktır.

SELÜLİTLERDEN NASIL KURTULUNUR?

• Oldukca fazla yağlı besinler yemekten kaçının (kızartma vs.)
• Kahve ve alkol tüketimini azaltın
• Bol miktarda su içmeyi unutmayın
• At kılı fırçası ile selülitli yerleri tertipli olarak fırçalayın
• Selülitli yerlere peeling uygulayın
• Yürüyüş ve egzersiz yapmayı aksatmayın
• Bol miktarda yeşillikle beslenin

Selülitlerinizden kurtulmak istiyorsanız derhal kimyasal ürünlere başvurmak yerine ilk olarak bu organik şekilleri uygulayarak tesirini gözlemleyebilirsiniz. Bütün bu şekilleri uygulamanıza karşın hala oldukca bariz selülitleriniz var ise bu halde tedavi yöntemlerini araştırmaya başlayabilirsiniz. Ihmal etmeyin ki cildinize iyi gelecek olan her şeyi en iyi siz bilirsiniz.

Sadece birkaç püf nokta ile selülitten kurtulun! yazısı en önce Bayan ve Bayan üstünde ortaya çıktı.