Kiraz saplarını çöpe atmayın! Hiç bilinmeyen bir etkisi var! Uzmanların tavsiyesi…

Diyetisyen Tuğba Yaprak kiraz sapı çayının ödem söktürücü, metabolizma hızlandırıcı ve bağırsak çalıştırıcı etkisiyle zayıflatan çaylar içerisinde yer aldığını söylüyor. Kiraz sapını kg vermek amacıyla kullanmak için aktarlardan bu sapları temin edebilir veya kiraz yedikten ondan sonra saplarını kurutup çayı demleyebilirsiniz. Kiraz sapı ile 1 7 günde 5 kg verdiren kiraz sapı çayını şöyle hazırlayabilirsiniz:

HAFTADA 5 KİLO ZAYIFLATAN KİRAZ SAPI ÇAYI TARİFİ

Malzemeler

• 1 Tutam kiraz sapı
• 1 Tutam maydanoz
• 1 Tutam dereotu
• 4 Tane tane karanfil
• 1 Tane kabuk tarçın
• Yarım limon
• 3 Tane tane karabiber
• 4 Su bardağı hazır su

4 su bardağı suyu tencereye koyup kaynatıp içerisine yukarıdaki tüm malzemeleri katıp birkaç dakika daha kaynatın. Sabah kahvaltıdan en az yarım saat önceden, öğle ve akşam yemeklerinden ise en az 1 saat önceden için. Günde 3 bardak bu çaydan içmeye devam edin. bundan değişik olarak günde 1-2 saat mutlaka yürüyüş yapın. Akşam 6’dan ondan sonra bundan bu şekilde bir şey yemeyin.

ZAYIFLAMAK İÇİN KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?

Diyetisyen Tuğba Yaprak kiraz sapı çayının günde 1 bardak olarak karına içilmesini ve şu şekilde hazırlanmasını öneriyor:

• Cezveye 1 bardak su ve yaklaşık 20 adet kiraz sapını atıp kaynatın. Siz de dilerseniz kaynatmak yerine kaynamış suya kiraz saplarını koyup 5 dakika demleyebilirsiniz. 5 dakika ondan sonra çayınız tatmak için hazır olur.

KİRAZ SAPI ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

Diyetisyen buyruğa Uzun kiraz sapı çayının sağlığa faydalarını şöyle anlatım ediyor:

• Kiraz sapının en meşhur özelliklerinden birisi ödemi doğrusu vücutta bulunan oldukça suyu atmaya muavin olması. Bu vasfı ile kiraz sapı kg verdiren bitkiler içerisinde sayılabilir.
• Kiraz sapı diüretik doğrusu idrar söktürüp böbrekleri temizler, böbrek dostu bir bitkidir.
• Bünyeden ürik asit ve ürat tuzlarının atılmasına muavin olup romatizma ve gut rahatsızlıkları ile mafsal kireçlenmesi tedavisinde tesirlidir.
• Kiraz sapının bir diğeri vasfı de damar şiddeti tedavisinde kullanılması, damarların sertleşmesine şifa olabilir.
• Kiraz sapı içeriğindeki kinik asit ile böbrek organının taş ve kum yapmasını engellemekle kalmıyor, var olan taşların düşmesine de muavin olabilmektedir.
• Kiraz sapı bir diğeri önemli faydası kabızlık rahatsızlığına şifa olması.
• Kiraz umumi olarak muhtelif gıdaların içerisinde mevcud zararları maddelerin bünyeden atılmasına muavin olabilmektedir.
• Kan sıvısını temizleyip sivilcelerden kurtulmakta müessir rol oynar.
• bundan değişik olarak kiraz suyu da sima , surat ,surat ve boyun bölümlerine sürülmesi ile ciltte kırışıklık oluşmasına mani olduğu görülmüştür.
• Kiraz karaciğer organının dostu olarak hastalıklardan ötürü kullanılan ilaçların zehirli maddeleri yüzünden zorlanan karaciğer organının yükünü azaltmaktadır ve iyileşmesine muavin olabilmektedir.
• İçerisinde yer alan vitaminler olanakları yardımıyla tüm hastalıklara karşı vücudun dayanıklılığını artırmaktadır.
• Kiraz sapı gözlerin de dostu bir bitkidir. Göz rahatsızlıklarına şifa olur.