Güneş alerjisi hakkında bilmeniz gerekenler

Güneş dünyaya hemen hemen 93 milyon mil uzakta olması durumunda üzerimizdeki tesirleri fazlaca büyüktür. Güneşe devamlı maruz kalmak ve güneşten korunmamak bilhassa cilt üstünde birçok negatif etkiye yol açar. Doğal bir tek cilt değil, saçlarınız, vücudunuz hatta genel sağlığınız üstünde bile etkisinde bırakır gösterir.

Uzmanların devamlı olarak güneş koruyucu kremin önemine olan vurgusunu esasen biliyoruz. Mevsim kesinlikle güneş kremi kullanmak güneşin zararı olan ışınlarından korunmak için dirimsel ehemmiyet taşıyor. Güneş ışınlarından korunmamak uzun solukta cilt lekelerine ve erken yaşlanma etkilerine yol açar. Doğal bütün bunların yanında bir de güneş alerjisi var. Güneş yanığı ile karıştırılabilen bu vaziyet da sıhhat açısından dikkat edilmesi ve önemsenmesi ihtiyaç duyulan en mühim konulardan.

Güneş alerjisi nelerdir?

Güneş alerjisi için tıbbi terim olan polimorfik fer patlaması, cildin güneşe maruz kalmaya karşı negatif reaksiyonlar yaşamış olduğu bir durumdur. Başlarda tipik olarak kaşıntılı, kırmızı bir döküntü olarak ortaya menfaat. Ama bir müddet aleni havada süre geçirdikten sonrasında ağrıya, ciltte kabarmalara, pullanmaya, kabarcıklara, kurdeşenlere ve öteki semptomlara da niçin olabilir.

Bilhassa yaz mevsiminin ilk aylarında fazlaca yaygın biçimde görülür ve güneş ile münasebet arttıkça cilt alışarak semptomlarla fazlaca fazla karşılaşılmayabilir. Oldukça ender görüldüğü sanılsa da aslına bakarsak meydana getirilen incelemelerde dünya üstündeki insanların minimum yüzde 20’sinin güneş alerjisi bulunduğunu düşünülür.

Güneş alerjisi ve güneş yanığı arasındaki ayrım nelerdir?

Güneşe maruz kalma hem güneş alerjilerine aynı zamanda güneş yanığına niçin olurken aslına bakarsak birtakım mühim farklılıklar vardır.

Ana ayırt edici unsur, güneş alerjisinin immünolojik bir tepki olmasıdır, burada vücut güneşte kaldığında bu durumu potansiyel bir tehdit olarak algılar ve onunla savaşmak için müdafaa moduna geçerek kızarmaya adım atar.

Güneş alerjisinde ise yaşanılan durumlar, cildinizin UV hasarına haiz olduğu anlamı taşımayabilir. Sadece güneşe tertipli olarak korumasız maruz kalmak uzun vadeli sıhhat problemlerine yol açabilir.

Şayet siz de güneş alerjiniz bulunduğunu düşünüyorsanız buna tek başınıza güvenilir olamayabilirsiniz. Kesinlikle bir dermatoloğa danışarak yaşadığınız durumların alerjik mi yoksa fazla güneşte kalma durumu mu bulunduğunu ayırt etmelisiniz.

Güneş alerjisinden iyi mi kaçınılır?

Çoğu zaman güneş alerjisinden meydana gelen kızarıklıklar 10 gün içerisinde kendiliğinden geçer. Kızarıklığın niçin olduğu kaşıntıyı hafifletmek için doktorunuza danışarak bir krem kullanabilirsiniz.

Aslına bakarsak, güneş alerjisi tedavileri sıradan olsa da, tesirleri görmeden ilkin güneşten korunmak 10 gün süresince alerji ile savaşım etmenizi engellemeye destek olacaktır.

Dışarıda geçirdiğiniz süreyi güneş ışınlarının en kuvvetli olduğu 10:00 ile 14:00 saatleri içinde sınırlandırın. Bu süreler içerisinde gölge bir yerlerde olmanızda yarar var. Doğal gölgede de aslına bakarsak güneşe maruz kaldığınızı ihmal etmeyin ve güneş koruyucu kreminizi her durumda kullanmayı unutmayın.

Fazla güneşte, cildinizi olası olduğunca örtün. Kesinlikle bir şapka ile yüzünüzü koruyun.

SPF’si minimum 30 olan geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın ve terlerseniz ya da yüzüyorsanız sık sık yeniden uyguladığınızdan güvenilir olun. Güneş kreminin kullanması ve tarzı de fazlaca mühim.