Günde 4,5 dakika yoğun fiziksel aktivite kanser riskini azaltıyor

01.08.2023
70
Günde 4,5 dakika yoğun fiziksel aktivite kanser riskini azaltıyor

Yoğun ev işi, süratli yürüyüş ve merdiven çıkma şeklinde kısa süreli aktivitelerin incelenmiş olduğu araştırmada, araştırmacılar, fiziksel aktivitenin artmasıyla faydanın da arttığını kaydetti. Mevzubahis aktivitelerin çoğunun ortalama bir dakika sürdüğü açıklandı.

İncelenen kişiler içinde, 2 bin 356 kanser olayı teşhis edildi. Araştırmanın neticeleri “JAMA Oncology” dergisinde yayımlandı.

Bknz:   Alzheimer'ın ilerlemesini yavaşlatıyor: ABD'den tam onay geldi
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Kadın Günü | Sorun Ne? | Kremler | Bilimsel | Erzurum Haber | Lakaplar | Biyografi